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임신 중 커피 카페인 섭취 태아에게 미치는 영향

임신 중 마시는 커피는 무조건 끊으라는 얘기가 있죠~? 

왜 임신 중에 커피를 피하라는 이유가 뭘까요? 

많은 엄마분들이 임신 중에는 커피 마시면 안되는걸로 알고 계시잖아요~ 

전문가 분들의 의견도 임신 중에는 커피를 조심해야한다고 해요~ 

저도 이 사실을 들었을 때 어찌나 답답하고 괴롭던지^^ 

임신 중에 커피를 마시면 안되는 이유로는 카페인 함유량이 높아서라고 하는데요~ 

임신 중 커피를 드신다면 태아의 발육부진으로 기형아가 태어날 확률도 

있다고 합니다~ 

커피 생각에 너무 괴로우시면 다른 차를 마셔보는건 어떨까요? 

커피 대신에 우리 전통차인 국화차나 생강차 등을 마셔보세요~ 

처음에는 입맛에 안맞으시겠지만 마시다보면 꽤 맛있더라구요^^ 

이 차는 커피다~ 라고 생각하시면서 드셔보세요~ 

저는 국화차나 생강차 마시다가 질리면 물에 레몬 띄워서 먹기도 했구요^^ 

그리고 레몬물도 마셔보세요~ 

레몬이 피로회복에도 좋고 레몬의 신 성분이 태아한테도 좋다네요~ 

커피는 가끔씩 섭취하시는건 문제가 없을지 몰라도 임신중 커피는 

태아에 이상 유무가 생기실 수도 있으므로 조기에 진찰 받으셔서 

문제를 확인하는게 좋으리라 생각돼요~