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당뇨병 초기증상 바로 알고 합병증 예방해요

요즘 자극적이며 고열량, 고단백 음식에 의해 당뇨병을

앓고 계신 분들이 많은데요. 당뇨병을 앓고 있을 때 다른 질환까지

앓는다면 합병증으로 인해 더욱 위험하다는 사실 알고 계신가요?

오늘은 당뇨병 초기증상을 알고 건강한 몸을 유지하는 법을 알아보겠습니다.

당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이

이루어지지 않아 생기는 대사질환의 일종인데요.

혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 인해 여러가지 증상이

나타나고 소변에서 포도당을 배출하게 되는 경우를 말합니다.

당뇨병은 특정 유전자의 결함으로 생길 수도 있으나 요즘 같은

현대 사회에서 서구화된 식생활이 주 원인인데요.

식생활이 서구화 되면서 고지방, 고열량, 고단백의 식단이 일상이 되고

운동 부족과 과도한 스트레스 등 환경적 원인도 크게 작용한다고 합니다.

대부분 당뇨병을 앓기 시작할 때 당뇨병 초기증상을 느끼기 힘든데요.

평소와는 다르게 물을 많이 마시게 되고 소변량이 늘어 화장실을 자주 가게 됩니다.

또 체중도 줄어드는 경우도 있는데 지속적인 고혈당 상태가 유지되면

신체에서 여러 가지 합병증도 발생하는데요.

당뇨병을 앓고 있는 것을 모르고 계속 방치할 때 생기는 합병증으로는

망막병증이나 신장의 기능 저하, 신체 일부분이 저리는 등

다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

당뇨병이 심각해져 합병증으로 이어지기 전에 당뇨병 초기증상을

바로 알고 초기에 대처하는게 우선이겠죠?

평소와는 다르게 위에 말씀드린 증상이 지속 된다면

당뇨병을 의심해 볼 필요가 있습니다.

올바른 식습관과 규칙적인 운동으로 우리 몸을 지킵시다!